
दाँतबाट रगत आउनु सामान्य भए पनि यसलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन। यो समस्या मुखको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित विभिन्न कारणहरूको संकेत हुन सक्छ। आज हामी दाँतबाट रगत आउने प्रमुख कारणहरू, रोकथामका उपायहरू र उपचार विधिहरूको चर्चा गर्नेछौँ।
दाँतबाट रगत आउनुका कारणहरू
१. गिजा सुजन (Gingivitis)
- दाँतको मसिनो भागमा जमेको दाँतको मैलो (Plaque) का कारण मसु सुन्निनु।
- ब्रस गर्दा वा खानेकुरा चपाउँदा रगत आउने।

२. पीरियडोन्टाइटिस (Periodontitis)
- गिजाको गहिरो संक्रमण, जसले हड्डी र मसुमा क्षति पुर्याउँछ।
- दाँत हल्लिनु र रगत आउनु प्रमुख लक्षण हुन्।

३. गलत ब्रसिङ प्रविधि
- कडा ब्रस वा गलत तरिकाले ब्रस गर्दा मसुमा चोट लाग्न सक्छ।
- यसको कारणले रगत आउन सक्छ।

४. भिटामिन सी र के को कमी
भिटामिन सी को कमीले मसु कमजोर हुन्छ।
५. मुख सफाइको कमी
- दाँत र मसु सफा नगर्दा ब्याक्टेरिया जम्मा भई संक्रमण हुन सक्छ।


६. गर्भावस्थामा हार्मोनल परिवर्तन
- गर्भवती महिलामा हार्मोनको परिवर्तनले मसायामा सुजन हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
७. तंबाकू र मदिराको सेवन
- धूम्रपान र मदिरा सेवनले दाँत र मसु कमजोर पार्छ।
८. केही रोगहरू (जस्तै, मधुमेह र रक्तअल्पता)
- यी रोगहरूले मसुको स्वास्थ्यमा प्रतिकूल असर गर्छ।

रोकथाम र समाधान
- दिनमा दुई पटक सफा र नरम ब्रसले दाँत माझ्ने।
- माउथवाशको प्रयोग गर्ने।
- स्वस्थ आहारमा भिटामिन सी र के समावेश गर्ने।
- तंबाकू र मदिरा सेवनबाट टाढा रहने।
- नियमित दन्त चिकित्सकको सल्लाह लिने।

निस्कर्ष
दाँतबाट रगत आउने समस्या सामान्य देखिए पनि यसलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन। यसले गम्भीर दन्त समस्या संकेत गर्न सक्छ। तसर्थ, सही समयमा जाँच र उपचार गर्नुपर्दछ।
